المقادير:

حسو فرينة
- 200 غ دقيق-فرينة-
- 4 ملاعق زيت
- 4 فصوص ثوم
- ملعقة معجون طماطم
- ملعقة هريسة
- نصف ملعقة من فللفل زينة
- نصف ملعقة كروية
- نعناع جاف و ملح
- 2 ملاعق خل
طريقة اعداد حسو الفرينة:
- نفتت أوراق النعناع، ننقي حبات الكروية و نقشر فصوص الثوم ثم ندقهم مع قليل من الملح. نحمي الزيت فوق نار قوية ثم نضيف اليه الهريسة محلولة في مقدار كأس كبير من الماء و معجون الطماطم و فلفل زينة و يترك المزيج يغلي حوالي ربع ساعة .
- ثم نضيف اليه مدقوق التوابل. نحل الفرينة في لتر و نصف من الماء ثم نصفي الخليط و نسكبه في قدر مع التحريك.
- عندما يغلي الحساء نخفض درجة الحرارة و نواصل الطهو مدة نصف ساعة مع مواصلة التحريك كي لا يتكل العجين.
- نضيف فتات النعناع و الخل ، نعدل الملح و نقدم الحسو ساخنا
- يمكن اضافة القديد للحسو و ذلك في بداية طهو الصلصة