المقادير:

معقودة بالرنقة
- فنجان صغيرمن الزيت
- نصف ملعقة فلفل زينة
- فلفل أسود
- ملح
طريقة إعداد معقودة بالرنقة:
- ننضف الرنقة بالماء البارد و نشويها و نقشرها حالما يتنكمش جلدها و ينفصل نوعا ما عن اللحم. ننقي لحمها من الشوك و نفتته ثم ننقعه قرابة ساعتين في الماء البارد للتنقيص من ملوحتها و نشطف.
- خلط جيدا فتات الرنقة ، البقدونس و البصل ثم نضيف البيض والفلفل الأسود و الملح (ننتبه الى الملوحة الموجودة في الرنقة) حسب الطعم مع إضافة فلفل الزينة عند الرغبة.
- نسخن الزيت في طبق و نصب فيه الخليط و نسوى سطحه ثم نضعه في الفرن مدة 20 دقيقة.
- و في هذه الأثناء نمرر شفرة السكين مرة أو مرتين بين الخليط و جدران الطبق لتجنب الالتصاق و حالما يجمد الخليط و يحمي سطحه تولج فيه شفرة السكين و نخرجها فإذا كانت الشفرة جافة دل ذلك على تمام النضج.
- نقلب الوعاء في طبق التقديم بمهارة ثم نقص المعقودة أرباعا و نقدمها.