المقادير:
البامية الناشفة
- 250 غ باميه مجففة
- 3 حبت ثوم مفروم
- قليل من الملح
- ربع فنجان زيت
- شوربة
طريقة اعداد البامية الناشفة:
- نفرم البامية حتى تصير مسحوق، نحمر الثوم في الزيت
- نضيف البامية و نقليها قليلا على نار هادئة، نضيف الشوربة و الملح و نخلط حتى تغلي قليلا
Posted in 
Tags: 