أحدث الطبخات

• أطباق رمضانية: شوربة سبانخ، طاجين كوسة و حلقوم جلجلان
  شوربة سبانخ: المقادير: 25 غ سبانخ مفروم 1 بطاطا مقطعة 1 جزرة مقطعة بصلة مفرومة فص ثوم مفروم نصف […]
• الوسواس القهري
  الوسواس القهرى هو نوع من التفكير -غير المعقول وغير المفيد- الذى يلازم المريض دائما ويحتل جزءا من […]
• أكلة تونسية، لكلوكة رمان بالمكسرات
  المقادير: لتر عصير رمان مصفي 15 غ جلجلان كأس زيت زيتون 150 غ فرينة 350 غ بسيسة 200 غ سكر 300 غ […]
• أكلة تونسية، شوربة مكرونة بالسمك
  المقادير: 250 غ سمك أبيض منزوع الجلد 150 غ مكرونة خضر: حبة كراث، بصلة، حبة طماطم، حبة بطاطا، فص […]
• أكلة تونسية، مكرونة بالتونة و الجبن
  المقادير: 500 غ عجين مكرونة سباقتي بصلة مفرومة 2 فصوص ثوم ملعقة و نصف زيت 1 جزرة مقطعة الى شرائح […]
• آلام الظهر
    آلام الظهر (ألم الظهر): توجد مرادفات عديدة للآلام التي تصيب هر الإنسان: آلام الظهر، آلام […]
• سلطة الباذنجان المغربي
  سلطة الباذنجان المغربي المقادير كيلو غرام بادنجان نصف كيلو غرام طماطم 6 فصوص ثوم ملعقة كبيرة من […]
• تجنب ترهل الصدر
  تجنب ترهل الصدر: لا يمكن أن ننكر ما تتمتع به الرضاعة الطبيعية  من فوائد صحية و نفسية سواء للام أو […]